おたすけfood

d0113159_14313517.jpg
                   こんにゃくケーキ(プレーン)

楽してどうにかできちゃう、おたすけfoodを見つけました。
よく行くお気に入りのお店で口にしてからというもの、既に8個購入。ちょと気になった日は朝昼はふつうに食べて、夕食がこれ+あるふぁ。
帰宅後すぐ1個。これだけでまずはお腹がある程度満たされます。後はオットの食事の支度をしながら、出来た物をちょこちょこつまむ程度で夕食完了。

味が美味しいから別にダイエットとか関係なく、朝ごはんとして2つ食べたりすることも多々^^。甘い物を食べてるせいか食事制限したって感覚も全然ないし、これなら楽に続けられそう。

しっとりした食感のこのケーキは、まさに私のタイプ♪
こんにゃく粉をメインに作られているのが特徴で、ほかの材料は小麦粉、卵、オリーブオイル、砂糖、そして嬉しいことにお酢。種類もとっても豊富で、プレーン・ごぼう・ごま・ココア・みかん・ケール・プルーン・小豆などなど、ヘルシー素材のオンパレード。毎日食べても全然飽きないし、十分楽しめるレパートリーの幅でしょ。これで1個たったの130~140キロカロリー。ちなみにお値段は1個160円^-^お財布にもやさし~♪

以前豆乳クッキーダイエットの試供品をもらって食べたけど、あれは1食分(小さいの7枚)で146㌔カロリーとか言ってたっけ。でもクッキー7枚じゃ全然満たされなかったし、何より味も…。しかも1食(7枚)618円だなんて、庶民の暮らしじゃありえませぬ><

食物繊維も豊富という「こんにゃくケーキ」(そういえば最近快調な気も^^)、長いお付き合いができそうです!
[PR]
Commented by hiekko at 2007-07-27 17:12
こんにゃくケーキ。初めて知ったなー。
豆乳クッキーは私も心動かされたことはありますが、値段が高すぎで手をつけていません。それにお腹がみたされない自信があるしね。
パン好きとしては、こんにゃくケーキは食事としての欲求を満たされそうですね!こんにゃく粉が手に入れば作れちゃう?
Commented by poupon at 2007-07-28 01:51
豆乳クッキー、“9日間で4kg減”という見出しに心ひかれ・・・以前買ったことがあります。効果は全くなし!というより、「これだけでお腹いっぱい」なんてウソウソ!やっぱりクッキー7枚分しかお腹は満たされませんでした。結局それはおやつ代わりに食べちゃうことに。。。高い高いおやつでした・・・。やっぱり楽して痩せようという考え方がいけないのね(^^ゞ
こんにゃくケーキのありか・・・是非教えて!ダイエット抜きにしても食べてみたい一品です♪
Commented by chibo1128 at 2007-07-28 13:28
いいもの見つけたね!種類も豊富だね~。ごぼうってどんなのだろう??興味津々です。
その手の、ヘルシーでおいしいおやつってちょっと高かったり食べ応えがなかったり。。だけど、このケーキはそのあたりも克服してるね。
こんにゃくゼリーも大好きだけど、満足感にかけるところがあるんだよね。その点、ケーキならおなかも心も満たされ罪悪感もない。
私も食べてみたいわ♪
Commented by BUNBUN at 2007-07-28 18:20 x
このケーキ、普通においしそう☆食欲のない私もこれなら食べられるかな。最近夏バテなのか、本当に食べられないの。
豆乳クッキーでダイエットに成功したという知り合いのおじさんがいたのだけど、そんなに高価なんだ。試しに一枚食べさせてもらったけれど、「これでお腹が満たされるのk!?」って感じだったなぁ。
そうだ、下のブログの話だけど、昨日行ったお店のトイレットペーパーが偶然ちびまる子ちゃんだったの☆まるちゃんやたまちゃんなど、登場人物の顔が書いてあってかわいかった~♪見られている感タップリだったけれどね☆
Commented by tsunorun at 2007-07-30 14:43
◆hiekkoさん◆
だよね~。豆乳クッキーはほんとお高いよねぇ!
「こんにゃく粉」って検索は確かにしてみたけど、200%(笑)自分では作らないと思う。大変なことは続かないからね(^-^)
買って食べる!この楽ちんさも魅力の一つだもん♪♪新しい食材を検索する時、毎回妊婦との関連性を調べてしまうのは既に癖。ちなみにこれは特に可もなく不可もなく??
Commented by tsunorun at 2007-07-30 14:46
◆pouponちゃん◆
さすが!!セレブリティじゃ!!豆乳クッキー体験者発見!!!あれだけでお腹がいっぱいになる人って居るのかなぁ。すごっくカワイイ胃のサイズだね^^。アタシなら暴れちゃうか、反動でやけ食いしそうよ。
その前にあなた、どこを痩せるつもり?土曜日は食べさせちゃうよ~!!!出し惜しみするではないけど、ケーキのありかはその時にね♪
Commented by tsunorun at 2007-07-30 14:53
◆chiboちゃん◆
ごぼうはね、ほんのりごぼう味!
って答えになってないか^^
でも癖もなくて食べやすいよ。ほぼ全部試したんだけど個人的にはプレーン・みかんこの辺りがおすすめ。ケール(青汁)もほんのりグリーンでなかなか乙だった。ずっしり感があって腹持ちよし!詳しくは今度お話しするわ♪♪
Commented by tsunorun at 2007-07-30 15:00
◆BUNBUNちゃん◆
あらら夏バテとはいけないね。でもそれを聞いてBUNBUNちゃんが何故細いのかが分かった気もした。暑かろうが、当然寒かろうが、眠かろうが食欲はなくならない私!
ところでトイレットペーパー、買ったの?買ったの?
キャラクターもんじゃないけど、先日12ロール700円の代物の存在を知ったの!しかも使ってみた!確かにやわらかかぁ~。
オットの実家での出来事です(^-^;)
Commented by barabarako at 2007-07-30 15:54 x
tsunokoちゃん、まったくダイエットなんて縁遠いスタイルなのに・・・

こんな食事の努力なんてしなくていいじゃない!
どんどんカルビとか食べちゃってよ~~~!!って、嫌いなんだよね。
世の中上手くできているわ^。^

ケーキが夕食代わりなんて、世の女性の憧れの生活じゃない。
でもでも、健康のために肉や野菜もしっかり食べてね♪
痩せちゃうと、夏バテしちゃうよ~。
Commented by tsunorun at 2007-07-30 16:33
◆barakoちゃん◆
まぁうれしいコメントをどうもありがとう!
いやぁでもねぇ~このまんまるな顔をどうにかしたくて^^。顔のお肉だけは10代のようだわ。大人になればアゴのラインがすっきりするなんてあれ嘘だね。
barako実家発の新鮮野菜たちはとっくに食べつくしたし、今日辺りいよいよ買い込みにいかないとだよ^-^;
Commented by barabarako at 2007-07-30 20:15 x
顔のまんまる?そうかな~???
でも、この世代からの「まんまる」顔は歓迎すべきことでは???
妙にすっきりしていると、「シワ」なんてものが表れてくるのも早いんでは???
「まんまる」?大歓迎すべきだよ!!
Commented by tsunorun at 2007-07-31 13:33
◆barakoちゃん◆
そうだね(^-^;)
そういう考え方もあるのかな(苦笑)
ポジティブシンキングのbarakoちゃんならではのきちょうな意見!
ここぞの時には、鏡の前に立ってこの言葉を反芻することにする^^
by tsunorun | 2007-07-27 15:50 | taberu(食) | Comments(12)