2017年 10月 05日 ( 1 )

青パパイヤ

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東京から帰宅したら、
青パパイヤが玄関にかかってました。

完熟前の青パパイヤは、
美容効果も高くて、
ダイエットもサポートしてくれるそう。

普通のパパイヤより栄養が豊富で、
女性にとって嬉しい食べ物なんですって!

とっても
活動的な友人がいましてね、
青パパイヤの普及活動にも関わってる関係で
今回、貴重な青パパイヤを
持ってきてくれたのです。

パパイヤの酵素には、
脂質・糖質・たんぱく質を
分解する作用があるとか。

完熟したパパイヤよりも
はるかに多くの酵素を含む
青パパイヤ。

お肉を柔らかくもしてくれます!
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by tsunorun | 2017-10-05 18:35 | taberu(食) | Comments(2)