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お風呂で考える

最近は、寒さがこの上なく厳しいのでお風呂に比較的ゆっくりはいってます。じゃないと温まらない。そして湯船の中で洋服のコーデを考えるのが最近のマイブームです。

今年は初売りにも参戦せず(プレセールでは買ったね…)、いろいろと整理もしたのでクローゼットが例年以上にすっきりしています。つまりよく把握できてます。放っておくと無意識にお気に入りの物や新しい物ばかり登場回数が増えるので、(気に入ってるけど)ちょっと存在を忘れちゃってたものたちにあえて光をあてて、そこからコーデを考えていくのが楽しみです。やってみると持ち服だけで十分多くのコーデができることが発見できました。自分の発想だけだとどうしても限られたものになるので、雑誌やTV、街行く人からもヒントを得ながら冒険中。似合わないと敬遠してた帽子コーデにも挑戦しようと一つ新調しました。ブラックの方です。
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キャップタイプ、ベレータイプはめっぽうヘンテコでしたが、この耳当てあり、ボンボンありのタイプは悪くないみたいです(オット談)。こういう時、客観的な辛辣意見は大事です。一応十分大人な年齢なので素材にはこだわって。アンゴラがメインになってます。FINALSALEで65%オフでの入手でした。帽子があるだけで随分暖かいもんだと聞くのでそこもひとつワクワクしてます。
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by tsunorun | 2011-01-27 11:02 | yosoou(装・コーデ) | Comments(2)

漢方で不調

妊活の一環、血行の促進やその他諸々を目的として漢方を処方されることがあります。逆にこちらからお願いすることも。漢方ってなんかすごく身体にいいもの=害のないものだというイメージありませんか。私はそうでした。長期間飲んでもまったく問題もなければ、副作用もないものだと。

が、しかーし!!!

違ってました。

私の所見から判断して先生が出してくれた漢方ではありましたが、これがまったく身体に合わなかった。まず、服用翌日の1月10日から一気に体重が2キロ近く増加。最初は遅れてきた正月太り????なんて思っていたけど、いやいやそれにしては変化が急激すぎる。おまけにむくみもひどい。。。。

ネットでいろいろみたところ、頂いた芍薬甘草湯(しゃくやくかんぞうとう)には、体に水分を溜めようとする働きがあるらしく、すぐに服用を中断。似たような名前の当帰芍薬散(とうきしゃくやくさん)ってのがあるんですけど、これとは相性いいんですがねー。ほんとデリケート。残念だけど今回のモノとは相性が悪かったようです。もちろんそれを振り切って飲み続けるという選択もあるのでしょうが、体重増加とむくみって、一気に生活がブルーになるので迷わずやめました。だって、せめて気分的には楽しみながら妊活しないとやってられません^^ブルーな気分は良きには働かないと判断してやめちゃいました。

漢方の効果は意外に長く、10日近くかかりましたが、体重はベストまで落しました。ここは意地です。先生にもその話をして了承を得たところ。また自分にあった方法を探っていきたいと思います!先生とは随分長い付き合いとなり、今ではいろんなことがいえます。“今年もよろしくおねがいします”って年頭の挨拶までしちゃったしね。まっ、正直な所言いたい台詞は“今までお世話になりました。おかげさまで〜”みたいな類ですけど^^
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by tsunorun | 2011-01-25 12:11 | health&beauty(美) | Comments(4)

極上の

週末ごはんでした。

それもこれも、金曜日に行われた新年会のじゃんけん大会でオットが優勝しまして、デパート商品券とともに帰宅したことから始まります。額にして1万円。

オットが手に入れたものですから、オットの希望通り使うことには異存ありません。

ちょうど髙島屋で全国グルメフェア的なイベントが開かれていたのでまずはそこから参戦。値段は考慮せず、鮭のハラス、おやき、奈良漬、ロイズのお菓子などなど食べたい物を次々と買いあさったところで、残る商品券は6000円分。

来る前からメインと決めていたデパ地下のお肉売場にて次なる参戦。松坂牛のすき焼き肉と、サーロインを買って、全額使い果たしー。まっ、もともとなかったモノですから(笑)

うーん、それにしても美味しいお肉でした。極上でした。自分のお財布と無関係なところで実現したっていうのも、これまた美味しさに色をつけます。

ほんと、胃袋がエキサイトした週末でした。
プチセレブできた週末でした。
偉いっ!夫どの!!!!
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by tsunorun | 2011-01-24 14:33 | taberu(食) | Comments(0)

ピアス

妹の誕生日が近かったのでリクエストを聞いたら、「ダイヤっぽいピアス♪」という返事。
まぁ金額的にね、そういう表現になるのは分かるんだけど、「…っぽい」というのがこれまた難しいわーと思いながらネットをウロウロしてたところ、見つけました、いいものを!


そこで早速贈ったところ、御礼のメールと写真が来ました。こちら↓
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なかなかいいんじゃないでしょうか。片方0.03カラットとすごくちいさいですけど、小ぶり感が逆に上品さを増すというか、キラキラ輝いてるらしいです!ピアスホールがあれば、わたしも絶対に買いたいです。誕生石でもあるし。

あと、同じお店で1月の誕生石でもあるガーネットのピアスが明日20日(木)12時からのタイムセールで300円だそうです。送料も無料だとか。

はぁー、穴ないのを悔やみます。でもつけるのが怖くなって一度つぶしてしまってるのでこの先開くこともないし。。。

あまりにも悔しいので、せめてみなさんにお伝えします。
よかったら覗いてみてください→ ★
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by tsunorun | 2011-01-19 12:03 | item(物) | Comments(0)
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今年の小目標の一つに「人間ドッグを受けること」っていうのを掲げてました。特にどこに不調がというわけではなかったのだけど、自覚症状がないものも多いというし、何よりオットが会社の人間ドッグでひっかかった項目があった(精密検査後、簡単に処置をして完治)のも後押しして、あたしも受けて安心したいというのがありました。

と、そんな時に舞い込んできました健診のチャンスが。

喜び勇んですぐに申込。身長体重、腹囲、視力、聴力、血液、尿などの基本的なものプラス、心電図、大腸がん、乳がんエコー、胃がん…と結構なフルコース。締めて2700円。

胃がんといえば、はい、バリウム。
初体験です。案外飲みやすいんですね。それから、その後のぐるんぐるん回されるのも、アクロバティックでなんだか楽しいし♪♪当日結果の出るものはすべて異常なく一安心。あとは残る結果を待って、健康第一に備えるのみです。元気があれば、何でもできるーとは猪木さん改めていいことを言われたものです。
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by tsunorun | 2011-01-18 11:43 | health&beauty(美) | Comments(2)
昨晩は夫婦でゆっくりと話し合いをしました。
うちは喧嘩こそしませんが、真剣な話し合いは折に触れてします。

きっかけは私の『寂しい病』です。
ここのとこ仕事がものすごく忙しい夫。
頭では『がんばってくれてるんだから』と理解しながらも、
理屈だけでは片付けられない感情があふれ出して軽く寂しい病にかかってました。

時間が比較的あるというのもよしあしで。
こんなとき子供がいたら、忙しくてそれどころじゃないのかもなーなんて
そんな理由で、子供の存在を考えてしまうのはどうかとも思いますが、
正直、そんな風にも思ったりしてました。

理解ある妻であろうと思ってはいるものの、実際のところはしょせん『頭かくして尻隠さず』でバレバレ。夫は簡単に様子の変化を見抜いてました。

昨晩、夫が「tsunoko、大丈夫か」と門を開けてくれ、話し合いが始まりました。一方で確実にそれを待っていた私がいました。

「夫婦や恋人同士の間で相手が不満や不調を抱えているときって、その理由はだいたい自分に関係あるもんよな。やから、その蓋を開けたら当然少なからずしんどい話になるわけで、俺も若いときはそこにあえて触れずにおいてきたけど、そこはちゃんとせなあかんと思うんよな。」と。

私が結婚するときに母が
「tsunoちゃんには、ある程度年上の方があうと思うのよねー」と仰天発言をした理由が、日を追うごとに分かってきています。あーきっとこういうことなんだなーと。

多分、「なんか言ってくれー!!」「話を聞いてくれー!!」と毎日猛烈にアピールし続けてたんだと思います。しかも自分ではそんなつもりもなく。

正直なところ、今の状況がすぐに画期的に変わるとは思ってません。
忙しいのはやっぱり忙しいのですから。
でも、やっぱりその裏に隠された想いを知るというのは大きなことです。
推して知るべき時もあるでしょうが、夫婦間でも、(夢が叶えば)子供とも、ちゃんと話の出来る関係でありたいと、それで救われる想いがたくさんあるのだと思います。
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by tsunorun | 2011-01-17 14:46 | love(愛) | Comments(2)

ルクエdeデザート

頂き物のルクエが大活躍してます。翌日から蒸し料理はたくさん作りました。
つけだれをポン酢にしたり、ゆず味噌にしたり…で飽きずにいろんな味を楽しんでいます。

なかでもお気に入りは里芋+ゆず味噌。
冬らしいほっこりした感じが味も見た目もなんか好みです。

ルクエ料理の幅はとーーーーっても広いと聞いてるのでまだまだこれからなのでしょうが。
手始めにこちら作ってみました(偶然にも材料がすべて揃ってたので)。

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『大人の青汁ケーキ』です。

言うまでもなく油は一切使わないのでヘルシー。
汚れ物もないし、混ぜた材料を注ぐだけで簡単。
青汁パウダーと豆乳を使った栄養たっぷりのデザートでした。美味しかったです。

お皿の横に生クリームとかアイスを添えれば、ちょっとしたおもてなしデザートにも出来そうです。

ひとつ。作った時間が夜の8時過ぎだったのは、ちっともヘルシーじゃありませんでしたが…。
もちろん、熱々は逃せないので、出来上がりをすぐに食べました。完食気味に。


レシピはこちらを頂きました→
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by tsunorun | 2011-01-17 10:08 | taberu(食) | Comments(0)

新婚さんのおうちへ

昨日は友人のおうちにお呼ばれでした。
11月に結婚式に出席させてもらった例の彼女のおうち、新婚さんの新居です。

白を基調としたシンプルなインテリアでとても居心地のいい空間。
『ルンバを買う予定だからね。床に置くものは特に少なくしてるんだ』となんとも彼女らしい回答。

次に『これ真似しちゃった』と言って指を差したのが、リビングのテーブルの上。
ルクルーゼのブルーのラムカンが灰皿になって鎮座しておりました。蓋つきだし、中も洗いやすいからこれかなりおすすめなんですよ。まっ禁煙してもらうのが健康面から言っても一番なんですけど。。。

彼がパン好きと聞いてたので、おもたせには『自家製のパン』。
コラーゲンをたくさん入れてもッチリ仕上げにしました。
『次からあたし、お土産はこれがいい♪』と喜んでくれたので一安心。うれしかったです。

夫同士も知り合いなので、4人で一緒に!という話もあったのですが、
男性陣は仕事が多忙で予定が読めないということで、先立って早々に嫁連中だけが集まりました。

おぜんざいに沖縄のサンピン茶、珈琲などをご馳走になりながら、彼女の買ったセールの戦利品を見せてもらったり、雑誌を見ながらオシャレトークをしたり、髪の毛の上手な束ね方を聞いたり、家計の管理をアドバイスしたりで3時間。

ドレス用のビスチェを譲ってあげた御礼ということで、今はやりのルクエ(赤)をいただきました。
これには完全に乗り遅れているので、これからレシピの研究です。
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by tsunorun | 2011-01-11 13:34 | go(訪) | Comments(2)

忘備録

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携帯での撮影で画像が荒いですが、一応の忘備録として。
今年もお正月気分を盛り上げるべくおせちつくりました。まっ正確に言うと詰めました。8割がた。ただひとつ今年は初めて伊達巻(写真右端)を手作りしたので、結構がんばった気分になってます。毎年恒例の親族の集まりは、義兄の仕事の都合もあって、年末の忘年会に置き換わり、12月29日にみんなで盛り上がりました。

なので、おせちは2段でちょうどよく、2日には完食とあいなりました。めでたし。めでたし。

ちなみに2009年のはこちら。2010年のがなんでないのかは謎です。。
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by tsunorun | 2011-01-06 10:37 | taberu(食) | Comments(4)

2011年の生き様

あけましておめでとうございます。
世間の多くが仕事始めとなる本日。私も本格的に始動です。

もちろん最初に取り組んだのは家中の掃除。
これ、やりたくてうずうずしていて、でもお正月の三が日はバタバタ家事をするもんじゃないという感覚があったので自粛していたのですが、実はたまらず昨日ぷち掃除してしまいました。今日は、思う存分キレイにしまして。今ひといきついたところです。

PCに向かいながら今年の生き様をどうするかを整理中。
去年の目標だった、3つの「S」SLIM・SMILE・SLOWがとてもしっくりきていたので今年も引き続きこれでいく事にします。

SLIM…暮らしも体もスリムに。
    無駄なモノは買わない。無駄な肉はつけない。

SMILE…笑って迎える、笑って送る。
    笑う門には福が来てくれる。はず。

SLOW…発言にも行動にもちょっと1テンポ間(ま)を置く。
    冷静になれる間(ま)を作る。

具体的な小目標はいくつかありますが、ベースにあるのは、衣食住すべてにおいて快適な環境を作る事。自己も高めて行きたいけれど、私の幸せは【従】の人生にあると思ってます。主と従の2種類の人生があるとすれば、私は【主】を支える【従】の人生を。

そんなことを思った2011年の年初です。

みなさまにとっても2011年が笑顔に満ちた時間でありますように。

拙い人間およびブログですが、今年もよろしくおねがいします。
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by tsunorun | 2011-01-04 10:58 | myself(私) | Comments(2)