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目玉焼きには何をかけますか?

しょうゆですか
ソースですか
シンプルに塩でしょうか

そこには自分定番の
味付けがあるのではないでしょうか



わたしたちは
普段の食生活はもちろんのこと
考え方にも
独自の味付けをしています


だからそのままにしていれば
様々な出来事を
いわば、定番となった
同じ味付けにしてしまいがち。


いまさらですが
SKLでは
「心理学×暮らし考」を発信しています。
思うにそれは料理教室に似ています


味付けのレパートリーが増えれば
同じ素材も
もっと味わい深く美味しく調理できます


「暮らしの味付けを変えてみる」ことで
「うま味をもっと出せる」


そうだ。


SKLは“暮らしの料理教室”だと
思って頂くと
分かりやすいかもしれません☺︎


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# by tsunorun | 2018-11-14 06:00 | ライフワーク SKL | Comments(6)

わたしの時間管理術

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そんなことやってる場合じゃないでしょう。
という時に
あえてやる


例えば、月曜日の朝一、
会社にて
まずは机の上に立ててある本を読む。

ただし、5分だけ。


本なんて
読んでる場合じゃないでしょう
というタイミングなので
5分だけと決めたらば
せっかくとった時間なんだから
本を読むことにひたすらに集中する。


朝の出かけ際、
すべての身支度を整えて
あとは出発するだけという状態で
本を読むこともある。



もちろん
大事な事が
いつでもメモできるように
手帳とペンだけは出しておく。


5分たったら
手帳とペンをかばんに入れて
出発する。

意識した5分は案外長く
案外いろいろできる


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# by tsunorun | 2018-11-12 22:20 | totonoeru(整) | Comments(2)

時間管理論(持論)


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テトリスはめっぽう下手だ。
手元を俊敏に動かせないから
すぐにタイムアウトする。
(昔のはなし)

早さはこの際、
度外視して聞いてほしい。



テトリスって
時間術に似ている気がしてきた


あいてるすき間に
次なるブロックを埋めていく作業。

空き時間にすき間作業を
どう上手に入れて行けるか

上手にいれられたならば
きっと気分もよくって
それこそ
テトリスのブロックが
パッと消えるように
なんなら効果音とかも鳴って
しっくりはまって
空きが増える

そんな感覚で
久しぶりにテトリスを見た。


話を大きく広げたら
人生もそんな感じじゃなかろうか。

それぞれのブロックがうまく合わないと
どんどん蓄積されてキャパオーバーする。


生きていればそれはもう
いろんな形や大きさのブロックが
次々と
落ちてくるけれど
テトリス感覚で
うまく吸収できれば
気持ちよく消えてもくれるんだ。

なんて
テトリスが下手すぎる人間が
語ってみた☺︎

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# by tsunorun | 2018-11-12 07:35 | others(他) | Comments(4)

100均での出逢い

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昨日、
中身を書いてタッパーに貼るようの
マステを買いに行った。

ダイソーに☺︎

だいたい、目的物に一直線で
脇道に逸れず
帰宅するのだけど
昨日はこちらを
一緒に連れて帰ってきた。

メモ帳かと思いきや
真ん中に折り目があり
おきあがる仕様。

ちょっとした伝言や
手帳や本に挟み込んでも良さそう。

ようこそ、我が家へ♡


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# by tsunorun | 2018-11-11 07:37 | item(物) | Comments(4)
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愛媛のおいしいパンが
池袋にいきますよー☺︎

仲良くしていただいてるパン屋さんです。
味は間違いありません!!

以前載せた結婚写真は
こちらのパン屋さんの軒先で
撮影したものです☺︎


ラインナップはこちらだそうです♡




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# by tsunorun | 2018-11-10 07:00 | pan(パン) | Comments(2)